我的健身教练韩教练的偶像是鹿晨辉，我之前在朋友圈说过。
我本来不认识他，听说了之后，我就找朋友问了下
诶，正好，深圳有个哥们认识他
还给我录了个小视频，我拿给韩教练看
韩教练可开心了
有一天健身的时候，韩教练问我：
你说，鹿晨辉情商高不高呀？
我说：肯定是很高的...
他说：为什么呢？
我想了下，说：
越是身处高位的人，他一定是情商越高的，因为他永远是四面楚歌，腹背受敌。要是没点情商，他早就死的很惨了。
我所理解的情商，跟别人理解的不太一样
我理解的情商的底色是一种自我保护，高情商以自我保护为起点，越是需要自我保护的人，情商就越会高。
有一次，老猪朋友的朋友从新疆的一个小城市来成都玩，之后，老猪就跟我说：
小地方来的人真的很淳朴，很简单，一点防备心都没有，跟他们在一起蛮轻松的。
当然，这里的小地方，没有其他意思。
其实不是说，小地方淳朴什么的。而是他的这个朋友是在那种简单的单位上着简单的班，小城市生活惬意，没有生活压力，没有复杂的人际。所以他根本不需要设防，说话直来直去，不用在乎这句话是否会给自己埋下隐患，那句话又伤害到他人的利益链。
就没有自我保护的意识。所以，情商自然也就不高了。
我说了我的看法，老猪就说：
对，另外一个朋友，也是那个地方的，在北京呆了4-5年，那感觉就完全不一样了。明显油多了。说话一套一套的。
是的，说到情商，总有人拿黄渤举例子。
我觉得他这都是被逼的，以他的基本条件，稍微有点成就之后，想把他“拉下马”的人一定不少。
拿他外形开玩笑的人就更多了。
所以，黄渤几乎是每天都是在与外界对抗的状态，这么多年的千锤百炼，身上早已练就了一身厚厚的保护壳，谁也伤害不了他。
所以，他的所谓情商高，就是自我保护的能力越来越强了。
还有一个，我们常提到情商高的人，是蔡康永
他是同性恋，公开出柜，关键他是公众人物，所以不管跟媒体，跟喷子他随时都是作战状态，保护自己，要么被舆论压倒，要么拿起18般武器，在险中求生存。所谓的八面玲珑就是这么来的，而八面玲珑，不就是一种高情商的体现吗。
所以，我非常坚定的认为，情商高，并不是你能通过书本就学会的，学会了，也不过是叶公好龙，在一些小场合里耍耍嘴皮子，赚个印象分而已。真正在关键时刻保护自己的情商是需要摔打的。
那些每天待在安全舒服的环境，遇到事情就像鸵鸟一样把头埋起来的人，不仅没有情商，就算给你情商，对你来说也没啥用。高情商跟当代社会的强生存能力必须绑定在一起。
所以想练就高情商，你就得把自己逼出舒适区，去更危险的地方，去压力更大的地方，与能量更强的人接触。否则，你天天喊着我要高情商，就像一个种地的农民，天天喊着，我要一身全金属铠甲一样，没用。
很多书上，音频里讲了很多关于高情商的内容，比如，如何让别人舒服，如何站在对方的角度说话，如何说让别人能接受的话，以及如何管理自己的情绪，感知他人的情绪。
还有一本书叫《所谓高情商就是会说话》，我觉得说话是情商的实际运用之一，你的行为，你应对事情的态度，你做事的风格，都是反映情商的方面。
而情商的根本目的是实现合理的利益分配（这里的利益不只是“资源”也包括心理感受这些精神利益）。真正的高情商者，一定是善于分析局面，在当下的客观条件前提下，当下的局面之下，如何能实现双赢，如何能让他人和自己都获益的人。
而光是感知、理解了你的情绪而并没有考虑双方利益的情商，都是没用的。
